Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 99,67g | Prot: 118,35g | Carbh: 243,81g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яйцо, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Свежая Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Блины на Молоке, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Сушеная Клюква, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Щедрые Хлебец Бородинский, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Тильзитер, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|