Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 98,41g | Carbh: 41,75g.
Desayuno: Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh), Morton Salt, Onions, Olive Oil, Garlic, Tomatoes, Chili, Cooked Egg White. Almuerzo: Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Liver. Cena: Coconut Water, Cooked Fish, Grilled Chicken, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2899 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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