Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
|
145,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 55,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 83,53g | Prot: 65,13g | Carbh: 193,77g.
Almuerzo: Hofmark BBQ Burger, Mozzarella, Knorr Rahm-Champignons, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Cena: Gut & Günstig Truthahn-Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Schmitz Schinken-Mettwürstchen. Pasa Bocas / Otros: Ursi Mon Dessert Double Nut, Elisabethen Quelle Vitamin Quelle, Volvic Touch Zitrone-Limette, Capri-Sonne Kirsche & Granatapfel, Booster Juicy Energy Drink. más...
|
|
3705 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Vidia*
|