Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 86,00g | Prot: 77,03g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Cinnamon Danish Pastry, Costa Coffee Latte (Primo). Almuerzo: Sainsbury's Cooked Ham Slices, Cheddar Cheese, Anchor Butter, French or Vienna Roll. Cena: Hovis 50/50 Bread, Fried Mushrooms, Baked Beans, Fried Egg, Pork Sausage (Cooked), Bacon. más...
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3820 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pituka74
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