|
Ola como posto foto?
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 43,31g | Carbh: 90,77g.
Desayuno: Torcida Calabresa, Cafezinho, Frimesa Iogurte Zero Morango, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Tomates, Repolho Verde, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Tomates, Torcida Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Sorvetes de Chocolate, Brigadeiro, Queijo Mozzarella, Presunto Picado. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erica_andrade
|