Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 18,06g | Prot: 89,87g | Carbh: 42,96g.
Desayuno: Canto de Minas Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Bauducco Torrada Multigrãos (2), Canto de Minas Queijo tipo Cottage. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guiguinha
|