Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 51,84g | Carbh: 103,09g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Sup Kubis, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Ketoprak, Sate Ayam. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cindy_Riechi
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