Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2012
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2998 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 99,34g | Carbh: 531,31g.
Desayuno: Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Leek, Sweet Yellow Pepper, Beet, Radish, Grapes, Baguette, Banana, Pear, Apple. Cena: Cherry Tomato, British Breakfast Wholemeal Bread, Blackcurrant Jam, Smoked Salmon, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Instant Hot Chocolate, Grissini, Special K Chocolate Bar, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Special K Hazelnut & Almond Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
|
|
2608 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|