Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 60,97g | Carbh: 79,20g.
Almuerzo: Dafruta Suco de Caju, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo tipo Cottage, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Marilan Torrada Multi Cereais. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guiguinha
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