Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2842 kcal
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Grasa: 135,18g | Prot: 113,67g | Carbh: 203,70g.
Desayuno: Aldi Grated Cheddar Cheese, Onions, Egg Omelette, Tea (Brewed), Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes. Almuerzo: Fullers London Pride, Sauvignon Blanc Wine, Radishes, Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Greene King Abbot Ale, Wetherspoon Surf & Turf. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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