Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 70,94g | Prot: 58,03g | Carbh: 178,82g.
Desayuno: HEB Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee with Cream. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables. Cena: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. Pasa Bocas / Otros: Sonic Fritos Chili Pie, Oreo Chocolate Candy Bar. más...
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3047 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KNuccio
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