Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 109,60g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Multicereales. Almuerzo: Aceitunas, Carrefour Ensalada Gourmet, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Tranchettes Queso Lonchas, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Isabel Atún Naturfresh, Lechuga de Hoja Verde, Krissia Surimi Fresco. Pasa Bocas / Otros: Lotus Galletas Caramelizadas, Café con Leche Descremada, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Manzana Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolandam.alvarez
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