Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 127,70g | Prot: 86,62g | Carbh: 282,94g.
Desayuno: Paprika, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Rivercote Crispbread, Tee ungesüßt, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almuerzo: Bäckerkrönung Weltmeisterbrot (30g), Lätta Original, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Pasa Bocas / Otros: Pom-Bär Ketchup, Aldi Tiramisu, Orangen, Milbona Grieß-Pudding Zimt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joanna HH
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