Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 44,38g | Carbh: 193,61g.
Desayuno: Harry Vital + Fit Brot (56g), Herta Finesse Schinken Gegrillt, Paprika, Goldessa Paprika Süß-Scharf, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. Almuerzo: Knorr Activ Champignoncreme Suppe. Cena: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Moreno Wiener Melange, Pink Lady Äpfel, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joanna HH
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