Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 71,00g | Prot: 119,56g | Carbh: 218,75g.
Desayuno: Батон, Сыр Российский, Останкино Колбаса Докторская, Кофе (из Растворимого Порошка). Almuerzo: Авида Ряженка, Авида Ряженка, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Cena: Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоки, Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. más...
|
|
2474 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana.kononenko.81
|