Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1940 kcal
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Grasa: 64,26g | Prot: 95,05g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Easy Way Dieet Shake Aardbei, Kruidvat Vezeltabletten. Almuerzo: AH Basic Mini Choco Kisses, Frikandel, Jumbo Rundvlees Kroket, Smullers Patatje met. Cena: AH Courgette Erwten Munt Soep. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Fútbol - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serena van Beusekom
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