Diario de yudi_212, 16 abr. 17

2bulan 15kg insya Allah
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2017:
497 kcal Grasa: 10,73g | Prot: 43,34g | Carbh: 61,92g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Daun Singkong, Ikan Bandeng. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Putih Telur. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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