Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2012
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1701 kcal
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Grasa: 38,47g | Prot: 116,08g | Carbh: 240,37g.
Desayuno: Fat free milk, Whey Protein Powder (Pure Protein). Almuerzo: Santa Fe-Style Rice & Beans, Chicken with Lasagna Rollatini. Cena: 98% Fat Free Hot Dogs, relish, light bun, light bun, relish, 98% Fat Free Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: Dagoba organic chocolate, special k cracker chips, slender selects, peanuts. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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