Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 37,92g | Prot: 47,93g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Grafschafter Rübenkraut, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Bioland Bio Vollkornbrot. Almuerzo: Müller Reine Buttermilch. Cena: Mettwurst, Maggi Topfinito Linseneintopf. Pasa Bocas / Otros: Schokohase, Merlot, Ikea Zimtschnecke, Aldi Trauben Kernlos, Nimm2 Fruchtbonbon, Getrocknete Aprikosen. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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