Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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323 kcal
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Grasa: 10,75g | Prot: 18,34g | Carbh: 41,56g.
Desayuno: Yeşil Çay, Aknaz Light Beyaz Peynir, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori). Almuerzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Pasa Bocas / Otros: Elma, Su (Şişede), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de semabalkannn
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