Diario de olicastromargarida61, 19 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2017:
475 kcal Grasa: 31,66g | Prot: 26,44g | Carbh: 23,24g.   Almuerzo: Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Fugini Molho de Tomate, Subway Cebola, Subway Tomate, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light. más...
2271 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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