Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 94,32g | Prot: 130,04g | Carbh: 243,17g.
Desayuno: Tyson Pechugas Mezquite, Zanahorias Pequeñas, Discada, Sanissimo Galletas Salmas, Licuado de Banana. Almuerzo: Patatas Cocidas, Carne Molida de Res Magra, Tortillas de Maíz. Cena: Zanahorias Pequeñas, Tortillas de Harina, Barbacoa, Tortillas de Maíz, Bistec. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Mangos, Manzana Verde. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Correr - 10/kph - 14 minutos, Descansando - 23 horas y 6 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DanielS Gzz
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