Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 42,03g | Prot: 79,58g | Carbh: 129,50g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, TekSüt Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Nescafe Sade, Kuru Kayısı. Almuerzo: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Yoğurt, Ezogelin Çorbası. Cena: Sütaş Ayran, Köri Soslu Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Nescafe Sade, Kuru Kayısı, Eti Karam Bitter, Oreo Oreo, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de surissura
|