Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 98,12g | Carbh: 283,09g.
Desayuno: Aardbeien, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocoladehagelslag Puur Xxl Hagel, Jumbo Magere Yoghurt. Almuerzo: Wit Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden, Peren, Aldi Bruine Bollen. Cena: Kiekeboe Chocoladehagelslag Puur Xxl Hagel, Jumbo Magere Milde Kwark, Daily Chef Macaroni Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Tompoes, Douwe Egberts Koffie, Honingdauw Meloenen, Senseo Regular. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Trabajo - 11 horas, Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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