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15 nov. 07
Diario de loosinisfun, 15 nov. 07
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day 169..42 outside with the wind chill 32...will be going to gym this morning earlyer then usual to begin my workout day...
30 min.elliptical
32 min.stationary bike
1 hr. weightlifting
20 min. afternoon walk
calories ate--------------------------------1245
calories burned-----------------------------2157
suppers over..thats it
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Comentarios
have fun at the gym!!! keep it up!
15 nov. 07 por el miembro:
lorik
way to go!
15 nov. 07 por el miembro:
dheimer
Building all those muscles will help you burn the fat faster. Great job!
15 nov. 07 por el miembro:
cabawi
thanks to everyone
15 nov. 07 por el miembro:
loosinisfun
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