Diario de vnova94, 23 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2017:
1250 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 43,40g | Carbh: 180,20g.   Desayuno: Lactaid 100% Lactose Free Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Cena: Thick Crust Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Howe Wintergreen Lozenges, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4). más...
2523 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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