Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 39,84g | Prot: 80,20g | Carbh: 162,61g.
Desayuno: Eiwit Shake, Havermout, Citroenwater, Magere Melk, Blanke Rozijnen, Brandnetel Thee, Water, Leidingwater, Banaan. Almuerzo: Aardbeien, Galia Meloen, Jumbo Magere Yoghurt. Cena: Gekookt Ei, Ekoplaza Pompoenpitten, Tomatensoep (Bereid met Water), AH Baby Spinazie, AH Geraspte Bietjes, AH Mix van Gekiemde Peulvruchten, AH Biologisch Biologische Basilicum Pesto, Queens Pangafilets. Pasa Bocas / Otros: AH Verse Jus D'orange, Aardbeien, Aalbessen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Gerookte Chinook Zalm, Zonnatura Boekweitwafel, Dadeltaart, Koffie. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daphnecools
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