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1410 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 90,00g | Carbh: 129,45g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Molho Branco, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). más...
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Peso Histórico de rafaloss
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