|
|
1561 kcal
|
Grasa: 72,72g | Prot: 125,22g | Carbh: 112,19g.
Desayuno: Леовит Стевия, Машмула, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Утолина Утиная Грудка, Сыр Домашний, Шпинат, Помидоры Черри. Cena: Тофу. Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Леовит Стевия, Домик в деревне Кефир 1%, Урюк, Зеленое Яблоко, Машмула, Зеленые Оливки. más...
|
|
4000 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Trabajo - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YazZzva
|