Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 125,39g | Carbh: 196,32g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Овсяная Крупа, Грецкие Орехи, 365 Дней Молоко 1,5%, Льняное Масло, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein. Almuerzo: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Полба Пропаренная, Рис Длиннозерный Шлифованный, Фарш Куриный Премиум, Бедро Цыпленка-Бройлера, Сладкий Красный Перец, Лук. Cena: Рис Длиннозерный Шлифованный, Фарш Куриный Премиум, Бедро Цыпленка-Бройлера, Сладкий Красный Перец, Лук, Рис Длиннозерный Шлифованный, Фарш Куриный Премиум, Бедро Цыпленка-Бройлера, Сладкий Красный Перец, Лук. Pasa Bocas / Otros: Груши, Сметана 15%, Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяная Крупа, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Фарш Куриный Премиум, Бедро Цыпленка-Бройлера, Рис Длиннозерный Шлифованный, Смак Хлеб Дачный, Красное Яблоко, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|