Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 45,08g | Carbh: 91,76g.
Desayuno: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacate. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Abóbora, Camil Feijão Fradinho, Camil Grão de Bico. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abisague
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