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1144 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 42,00g | Carbh: 144,90g.
Desayuno: Herzgut Buttermilch, Pink Lady Äpfel, Pflaumen, Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Leitungswasser, Leitungswasser, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Cena: Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ja! Kräuter Frischkäse, Radieschen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Rhabarberkuchen. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ich schaue es jetzt zum 3. Mal an...schmeckt bestimmt...aber muss es denn so lieblos serviert werden, direkt auf der Tischplatte...nicht böse sein, aber "das Auge isst mit"...😯
27 abr. 17 por el miembro: Viviace
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28 abr. 17 por el miembro: Дима 2017
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Viviane, es ist nur ein Foto. Ich war auf Arbeit und hätte es ansonsten auch auf der Plastetüte fotografieren können. Da fand ich die Tischplatte, die man ja abwischen kann, ansprechender. 😉
28 abr. 17 por el miembro: Kajanchen
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