Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2968 kcal
|
Grasa: 130,01g | Prot: 151,59g | Carbh: 290,74g.
Desayuno: Kalanmaksaöljy (Lohi), Madre Labs Cococeps, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Kaurapuuro, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe, Pakkasmarja Puolukka, Parapähkinät. Almuerzo: Mokkapalat, Organic Kombucha, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Oliiviöljy, Milbona Tilsiter Juusto, Dulano Broilerinfileeleike, Oululainen Jälkiuunipala. Cena: Estrella Manhattan, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Atria Italiansalaatti, Milbona Tilsiter Juusto, Fazer Juuresleipä Punajuuri & Porkkana. Pasa Bocas / Otros: Irtokarkki, Cocovi Psyllium, Leader Proteiinipatukka, Organic Kombucha. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikkojh
|