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1551 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 71,32g | Carbh: 89,88g.
Almuerzo: Abobrinha, Molho Bolonhesa, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca. Cena: Skol Cerveja, Queijo Ricota, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Simone Pasdiora
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