Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 72,85g | Carbh: 224,44g.
Desayuno: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Cocoa Krispies, 2% Fat Milk. Cena: Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Voortman Vanilla Wafers. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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