Diario de notfast, 05 feb. 12

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Quiet Sunday, going to loaf and read until time to eat and watch football.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2012:

854 kcal

Grasa: 56,64g | Prot: 41,67g | Carbh: 45,43g. Desayuno: Shamrock Farms Heavy Whipping Cream, Boiled Egg, Coffee brewed, Water, Splenda packet. Almuerzo: Land O'Lakes butter with canola oil, Coleslaw, Sweet Potatoe , Country style pork ribs. más...

2115 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Hi notfast..thay sounds like a great day ahead..Enjoy dear...:O)

05 feb. 12 por el miembro: BHA

Sounds like an unusually quiet day for you - enjoy!

05 feb. 12 por el miembro: BuffyBear


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