Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2017
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 67,53g | Carbh: 10,46g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Omelet of Roerei met Ham of Spek. Almuerzo: Loempia met Kip of Kalkoen, AH Excellent Pain D'ardenne. Cena: AH Excellent Eendenborstfilet. Pasa Bocas / Otros: AH Excellent Pain D'ardenne, Zwagerman Ontbijtspek. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Ducharse - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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