Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 36,73g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Reispapier, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Naturreis (Gekocht). Almuerzo: Bitterschokolade, Banane, Milbona Quark 40% Fett. Cena: Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziel_2017
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