Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 94,95g | Prot: 80,81g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Gala Äpfel, Rohmilch, Ovomaltine Ovomaltine. Almuerzo: Performance Sport Nutrition Pure Whey, Milch 1,5%. Cena: M-Classic Cervelat, Baumnüsse, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Klebreis, Gurke (mit Schale), Tomaten, Coop Emmentaler, Alnatura Dinkel Cracker, Coop Ruchbrot, Butterbrot. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firehorse66
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