Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 67,15g | Carbh: 65,29g.
Desayuno: Thee, Krentenbol. Almuerzo: AH Kalkoenfilet, Jumbo Rode Bieten, Lidl Witlof. Cena: Uien, Water, Dulano Schwarzwälder Schinken, Omelet of Roerei. más...
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3329 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.j.bolt
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