Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 64,95g | Prot: 72,99g | Carbh: 165,39g.
Desayuno: Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Vitalis Joghurt Müsli, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Honig, Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Buttertoast. Cena: Kartoffelpüree, Purland Schweinegulasch, Gekochtes Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Saskia Mineralwasser, Osterzauber Osterzauber Mischung. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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