Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 42,35g | Prot: 45,82g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: SPA Water. Almuerzo: Jumbo Bbq Rijstwafel Snack, SPA Blauw, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Cena: AH Chocoladepasta Hazelnoot, AH Verse Roomkaas met Kruiden, Jumbo Gerookte Zalm, AH Tortilla Wraps (40g). Pasa Bocas / Otros: SPA Blauw, Crystal Clear Sinaasappel Mandarijn, Crystal Clear Citroen Passie, Crystal Clear Appel Peer, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). más...
|
|
2490 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Imaginary
|