Завтрак: лосось 100 грамм (146 ккал), кукурузный хлеб 50 грамм (126 ккал), огурец 65 грамм (10 ккал). Зелёный чай. Может чуть позже съем какую-то сладость) Итого: 282 ккал Белки 23 Жиры 9 Углеводы 26
|
1298 kcal
|
Grasa: 30,15g | Prot: 86,78g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Финик, Огурец (с Кожурой), Лосось, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром. Almuerzo: Самбери Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром, Козельское Молоко Крем Творожный Лимонный. Pasa Bocas / Otros: Финик, Heinz Печенье Детское, Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Киви. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katsiaryna00
|