Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
564 kcal
|
Grasa: 38,18g | Prot: 39,23g | Carbh: 16,40g.
Desayuno: Jussara Creme de Leite. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Molico Iogurte Light Morango. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcia santos 2
|