Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3216 kcal
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Grasa: 153,63g | Prot: 103,07g | Carbh: 341,63g.
Desayuno: Bio+ Pindakaas, Van Der Meulen Roggebrood, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, Brood - All-in - Roggebrood, Milsani Halfvolle Melk, AH Knapperige Zeewiersalade. Cena: Campina Perzik Yoghurt, Jan Poffertjes, AH Hollandse Stamppot Andijvie, HAK Gesneden Bladspinazie, Maggi Aardappelpuree Ovenschotel, Oldenlander Half om Half Gehakt, AH Puur & Eerlijk Biologische Linzensoep. Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Gemengde Notenmix, Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Slagroom Deluxe, Estella Kaneelstengels, Chateau Puur Hazelnoot. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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