Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 100,06g | Carbh: 199,00g.
Desayuno: Свитлогорье Адыгейский Сыр, Лента Хлеб 7-Зерновой Ароматный, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сырники из 5%Творога. Almuerzo: Лента Буженина"Юбилейная", Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Каравай Ролл Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Сухой Жареный Соленый Арахис, Жигули Пиво Барное Бархатное, 365 Дней Путассу Сушёная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Кофе Растворимый. más...
|
|
1680 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madam.faleeva
|