Diario de raquelmegiolaro, 15 may. 17

Picadão do churrasco de domingo :)

1542 kcal Grasa: 90,94g | Prot: 106,12g | Carbh: 77,28g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Great Value Passata de Tomate, Churrasco, Polenghi Cream Cheese Tradicional, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Abobrinha, Couve-Flor, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Suco de Limão, Abacate, Kopenhagen Bala de Leite. más...

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Comentarios 
cebola tem bastante carbo. Você sabia? Eu cai nesta armadilha algumas vezes, pica repolho, mistura com alho e pouca cebola. 
15 may. 17 por el miembro: Boucinha
fiquei sabendo a pouco tempo dos carbos da cebola, ja to tirando ela da dieta 
15 may. 17 por el miembro: Camila.Gramelick
alho e cebola são sinistros, lotados de carbo. 
15 may. 17 por el miembro: davydcabral
verdade :( estraguei meu picadão.. Boa semana  
15 may. 17 por el miembro: raquelmegiolaro
Também achei que não tivesse tantos carbos assim.. doce ilusão :/ 
15 may. 17 por el miembro: raquelmegiolaro
@Davydcabral alho da para usar mais tranquilo por que vai pouquinho, é só tempero. Já cebola eu troco por chocolate. kkkk  
15 may. 17 por el miembro: Boucinha
Boucinha, concordo com você. Também troco certo por CHOCOLATE kkkk 
15 may. 17 por el miembro: raquelmegiolaro
Cebola é um perigo. Logo no começo eu fiz um bife acebolado x__x 
15 may. 17 por el miembro: WRSA_Willian
@Raquelmegiolaro teve 1 dia que estorei minha meta de carbo de noite, comendo omelete com bacon, espinafre e cebola. Quando fui lançar que raiva. kkk Podia ter comido umas 50 gramas de chocolate. 
15 may. 17 por el miembro: Boucinha
gente, tô entrando agora no app e começando tuudo.... como é o negócio? trocar cebola por chocolate? kkkk adorei 
15 may. 17 por el miembro: LininhaLopes
kkkk..não pode trocar! e depende da dieta que está fazendo. Na low carb vc conta carboidratos e alguns legumes tem muito, como é o caso da cenoura, cebola, beterraba e outros. assim, acaba tendo a mesma qtidade de carbo que um chocolate. Mas comer cebola sem exageros não estraga dieta nenhuma. Basta não exagerar, afinal ela deixa tudo mais saboroso. Prefiro ela ao chocolate! 
15 may. 17 por el miembro: Dribics
Duvido mto que eu troco chocolate por cebola! kkkkkkkkk 
15 may. 17 por el miembro: davydcabral
aaah... eu ja tava querendo substituir toda a cebola da minha vida por chocolate kkkkkk 
15 may. 17 por el miembro: LininhaLopes
desse jeito vou convidar o Davidcabral para plantar cebola. Já pensou trocar 1 cebola por 1 barra de chocolate? 
15 may. 17 por el miembro: Boucinha
uaauuuu!! que delícia!! 
15 may. 17 por el miembro: djanearaujo
nossa q triste 😥. amo cebola coloco muito em tudo. agora reduzir muitooo 
15 may. 17 por el miembro: Letícia Santana
que delícia, parabéns! 
15 may. 17 por el miembro: elenice S.Lima
Jesus não acredito😱 Amo cebola e alho 
15 may. 17 por el miembro: ianaelunna

     
 

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