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Jejum intermitente,já são 17 horas ta tranquilo,meu 3°jejum.
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66 kcal
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Grasa: 3,55g | Prot: 3,63g | Carbh: 4,89g.
Desayuno: Café, Itambé Leite em Pó Integral. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Matte Natural. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Deporte - 10 minutos, Abdominales - 15 minutos, Pesas - 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos. más...
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