Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 74,15g | Prot: 82,42g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Gala Äpfel. Almuerzo: Cornetto Royale Vanille, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ratatouille, Aldi Suisse Schweinssteak Nierstück. Cena: Baumnüsse, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Coop Ruchbrot, Butterbrot, Gemüse Grillen, Aldi Suisse Schweinssteak Nierstück, Gebratenes Schweinekotelett. más...
|
|
3379 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Firehorse66
|