Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
|
113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 71,82g | Carbh: 84,84g.
Desayuno: Loempia met Kip of Kalkoen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Almuerzo: Melkan Roomboter Ongezouten, Harde Broodjes, Zoute Haring. Cena: Kropsla, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Zeewolf (Gebakken), AH Pekelvlees, AH Rauwe Ham, Jumbo Knakworst, AH Zuurkool. Pasa Bocas / Otros: AH Zuurkool, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. más...
|
|
3019 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.j.bolt
|